Jeśli spożyjesz nadmierną ilość marchwi, Twoja skóra zmieni się w ohydny / żółty odcień

2024 Autor: Sherilyn Boyd | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-16 09:39

Zauważaj te z New Jersey, nie musisz uzyskać fałszywej opalenizny, aby zmienić kolor na pomarańczowy, możesz po prostu jeść duże ilości pomarańczowych roślin, takich jak pomarańczowe marchewki. Powstały stan jest znany jako karotenemia i nie jest tak rzadki, jak mogłoby się wydawać. Szczególnie wyróżnia się jej pomarańczowo-żółta główka z niemowlętami, które często karmione są dużą ilością muskowanej marchwi i różnymi warzywami zawierającymi duże ilości karotenu. Karoten jest pigmentem i jeśli go dużo spożyjesz, poziom karotenu w twoim ciele wzrośnie, a twoja skóra stanie się pomarańczowo-żółta. Efekt ten zazwyczaj pojawia się najpierw na nosie i / lub dłoniach pokazując najpierw kolor, dlatego od czasu do czasu widać dzieci z pomarańczowymi nosami.

Na szczęście, zwłaszcza dla dzieci, których rodzice karmią je marchewkami i innymi takimi karmami pakowanymi w karoten, ten stan nie jest szkodliwy, poza tym, że może sprawić, że dziecko będzie wyglądało jak przyszła gwiazda Jersey Shore, co, jak sądzę, może być uważane za formę dziecka nadużycie. Ale poza tym wszystko, co trzeba zrobić, aby odbarwić skórę, to po prostu przestać konsumować duże ilości karotenu.

Chociaż może powodować nieprzyjemne zabarwienie skóry, nie wystarczy jedno spożywanie dużych ilości marchewek, aby poprawić wzrok, przynajmniej zakładając, że nie jesteś niedożywiony. Jeśli jesteś niedożywiony, może poprawić twój wzrok. Konkretnie, jeśli nie dostajesz wystarczającej ilości witaminy A, jedzenie marchewki (ze względu na beta-karoten, który przekształca twoje ciało w witaminę A), może poprawić wzrok i widzenie w nocy. Jednak faktem jest, że większość ludzi w krajach rozwiniętych otrzymuje dużo witaminy A, ponieważ jest w bardzo wielu produktach spożywczych, takich jak: prawie wszystkie produkty mleczne, jajka, groch, dynia, brokuły, kantalupa, szpinak, słodkie ziemniaki, papaje, sałata, mango, ogórki, brzoskwinie, ananasy, pomidory, żółta kukurydza i wiele, wiele innych. Ponadto, ponieważ nadmierne ilości witaminy A nie poprawią widzenia, więcej niż odpowiednie ilości dostaną twoją wizję i ponieważ beta-karoten nie zostanie zamieniony w witaminę A w twoim ciele, jeśli masz już wystarczająco dużo witaminy. A (co jest dobre, ponieważ zbyt dużo witaminy A może być toksyczne), jedzenie marchewki zwykle nie robi niczego dla twojej wizji.

Mit, że marchew może poprawić wzrok poza normą, szczególnie że marchewka może poprawić widzenie w nocy, została spopularyzowana przez brytyjską propagandę podczas II wojny światowej. Brytyjscy artylerzyści w czasie drugiej wojny światowej byli w stanie zlokalizować i zestrzelić niemieckie samoloty w nocy ze względu na znaczne postępy w technologii radarowej podczas II wojny światowej. Aby pomóc w ukryciu tego faktu, Brytyjczycy rozpowszechniali informacje o miejskiej legendzie, która mówiła, że byli w stanie zwiększyć nocną wizję swoich pilotów poprzez spożywanie dużych ilości marchwi. Ta kampania propagandowa zawierała historie o niektórych pilotach, takich jak porucznik John "Cat Eyes" Cunningham, którzy według nich mieli wyjątkowe nocne widzenie dzięki zwyczajowi spożywania dużych ilości marchwi. To kłamstwo nie tylko zrodziło miejską legendę, ale także spowodowało, że wielu Brytyjczyków zaczęło sadzić własne ogrody warzywne, w tym sadzenie i jedzenie dużej ilości marchwi, aby mogli lepiej widzieć podczas blackoutów.

Dodatkowe fakty:

• Nie tylko twoja skóra stanie się ostatecznie pomarańczowa - żółta przez spożywanie dużej ilości karotenu, ale także karoten zostanie wydalony z kału i moczu, co w skrajnych przypadkach może spowodować, że oba z nich zmienią kolor na pomarańczowy.
• Nadmierne spożycie likopenu pigmentowego, występującego w takich roślinach jak pomidory, może również spowodować, że twoja skóra zmieni kolor na pomarańczowy, podobny do nadmiernego spożycia karotenu. Jest to również nieszkodliwe i całkowicie odwracalne, po prostu zatrzymując spożywanie likopenu.

• Ten, który nie jest naturalnie odwracalny, jest efektem spożywania zbyt dużej ilości srebra elementarnego, które może zmienić kolor skóry na niebieski / fioletowy. Stan ten znany jest pod nazwą Argyria. Jest to mniej więcej stan permanentny, chociaż ostatnio nastąpił pewien postęp w zakresie możliwości odwrócenia efektu, na przykład w przypadku jednej metody wykorzystującej terapię laserową.

  

• Nieco zaskakującym źródłem karotenu może być kurczak. Nie dzieje się tak dlatego, że mięso z kurczaka normalnie zawiera dużo karotenu, ale raczej dlatego, że komercyjne pasze dla kur często zawierają takie rzeczy, jak nagietki, które zawierają duże ilości beta-karotenu.
• Podczas gdy spożywanie zbyt dużej ilości karotenu nie jest zwykle uważane za szkodliwe, ostatnie badania wykazały, że nadmierne spożycie beta-karotenu dla palaczy może zwiększyć ich szanse na zachorowanie na raka płuc. Jedynym innym znanym negatywnym skutkiem spożywania zbyt dużej ilości karotenu, poza potencjalnymi efektami kosmetycznymi, jest to, że czasami błędnie diagnozuje się żółtaczkę, a nie właściwą nieszkodliwą karotenię.
• Jeśli naprawdę chcesz zachować zdrowe oczy, jedzenie świeżych owoców i warzyw liściastych jest nawet lepsze niż uzyskanie witaminy A głównie z marchwi. Liściaste warzywa zazwyczaj zawierają beta-karoten, więc nadal otrzymasz witaminę A, ale zawierają również takie rzeczy, jak witamina C i E, które, jak wykazano, zapobiegają zaćmy, jak również zwyrodnieniu plamki związanej z wiekiem wyraźnego widzenia do środka pola widzenia z powodu uszkodzenia siatkówki).
• Kolejny mit związany z okiem polega na tym, że czytanie w przyćmionym świetle może uszkodzić twój wzrok. W rzeczywistości nie spowoduje to uszkodzenia wzroku, poza zmęczeniem oczu szybciej niż normalnie, co jest tylko chwilową rzeczą.
• Pomysł, że Niemcy nie mieli ani nie wiedzą nic o radarach podczas II Wojny Światowej, jest także mitem (który roznosi się nawet na niektórych znanych dokumentach * patrzy na Kanał Historii *). Niemcy dysponowali stosunkowo zaawansowaną technologią radarową i wykorzystywali ją nawet okazjonalnie, szczególnie w późniejszym okresie wojny, choć nie w takim stopniu, w jakim mogliby ich urzędnicy wysokiego szczebla zdali sobie sprawę z potencjału technologii. Mieli również świadomość, że Brytyjczycy go używają, chociaż obie strony rozpowszechniają informacje o niesamowitej ilości dezinformacji, aby ukryć wykorzystanie radaru i stanu ich technologii, na przykład z mottem marchewki / wzroku. Niemcy nawet przez pewien czas próbowali skupić bombardowanie na brytyjskich wieżach radarowych podczas bitwy o Anglię, ale te wieże zostały łatwo zastąpione i bardzo trudne do trafienia bombowcami w tym czasie, więc Niemcy szybko porzucili tę strategię. Jedna z wielu błędów popełnionych przez Niemców w czasie bitwy o Anglię nie wykorzystywała ich własnej technologii radarowej (Hitler nie uważał tego za zbyt użyteczną, ponieważ postrzegał ją jako coś, co przydaje się w celach obronnych, co oczywiście jest niesamowicie krótkowzroczny). W podobnym tonie nie docenili też, jak użyteczny jest radar dla Brytyjczyków jako broni defensywnej, która jest kluczową częścią strategii obrony Dowding System, stosowanej przez Brytyjczyków podczas bitwy o Anglię.
• Kolejną interesującą rzeczą w bitwie o Anglię było to, że podczas gdy Brytyjczycy mieli znacznie więcej samolotów niż myśleli Niemcy, nie mieli nadmiaru pilotów, aby wprowadzić samoloty. To nigdy nie było głównym problemem, ponieważ zawsze byli w stanie mieć wystarczającą liczbę pilotów do zaspokojenia ich potrzeb, chociaż wielu pilotów latało podczas 6 do 7 misji dziennie podczas niektórych części bitwy o Anglię. Jednak byłby to problem, gdyby nie fakt, że niemieccy lotnicy Luftwaffe uważali, że nie należy strzelać do pilotów, którzy zostali zmuszeni do wyrzucenia i spadochronu na ziemię. Gdyby tak postąpili, sądzono, że Wielka Brytania szybko uciekłaby z wyszkolonych pilotów, ponieważ nowi piloci giną w ciągu pierwszych pięciu misji bojowych, więc byłoby to katastrofalne dla Royal Air Force. Rzeczywistość była taka, że bardzo krótko po tym, jak pilot został zmuszony do wyrzucenia, wylądowaliby bezpiecznie, nie będąc prześladowani podczas spadochroniarstwa. Następnie otrzymali nowy samolot i wkrótce potem pojawili się w powietrzu, często w ciągu kilku godzin. Gdyby Luftwaffe miała bardziej bezwzględną politykę podobną do nazistowskiej i strzelali do wyrzuconych pilotów, najprawdopodobniej brak wyszkolonych pilotów w Wielkiej Brytanii stałby się krytyczny i mógł przechylić równowagę w bitwie o Anglię.
• W czasach starożytnych podstawowa część rośliny marchwi, którą dzisiaj spożywamy, nie była zazwyczaj używana. Jednak roślina marchwi była wysoko ceniona ze względu na wartość leczniczą nasion i liści. Na przykład Mitrydates VI, król Poncjusza (około 100 pne) miał przepis na przeciwdziałanie niektórym truciznom, których głównym składnikiem były nasiona marchwi. Od tego czasu udowodniono, że ta mikstura faktycznie działa.