42 Przesadnie emocjonalne fakty dotyczące okresu dojrzewania

2024 Autor: Sherilyn Boyd | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2024-01-10 00:20

Czy wolimy zapomnieć, czy nie, wszyscy pamiętamy, że jesteśmy nastolatkami. Być może były to najlepsze lata naszego życia - pełne tańców rodzimych, pierwszych pocałunków i szybkich przyjaciół - albo najgorsze - pełne zitów, rachunku różniczkowego i nieodwzajemnionej miłości - a może trochę obojga. Jedno jest pewne: byliśmy znacznie różni, niż teraz. Bez względu na to, czy przeszedłeś przez te lata, masz własnego nastolatka, czy też wciąż jeszcze jesteś nastolatkiem, spójrz na te 42 nadmiernie emocjonalne fakty dotyczące wieku dojrzewania.

42. Znowu mój wiek

"Okres dojrzewania" określa się zwykle jako lata między 11 a 19 rokiem życia.

41. Wewnątrz i na zewnątrz

Kiedy przechodzimy przez fizyczne tryski wzrostu i narastające bóle podczas naszych nastoletnich lat, nasz mózg przechodzi przez te same rzeczy - a wyniki mogą być równie niezręczne. Sheryl Feinstein, autor książki " Inside the Teenage Brain", twierdzi, że podobnie jak wzrost, "nowe zdolności poznawcze i kompetencje mogą pojawiać się w skoku i zacinają się" podczas naszych nastoletnich lat.

40. Ch-Ch-zmiany

Co stanowi fizyczne dorastanie? Lata dojrzewania charakteryzują się szybkim wzrostem, wzrostem kości i mineralizacją, zmianami masy ciała, rozwojem układu sercowo-naczyniowego, a zwłaszcza u chłopców wzrost siły i wytrzymałości.

39. Wiosenne porządki

Naukowcy wierzyli, że jako niemowlęta - i tylko jako niemowlęta - zaczynamy od nadmiaru połączeń nerwowych w naszych mózgach, połączeń, które następnie zostają usunięte w pierwszych latach życia, aby stać się bardziej wydajnymi ścieżkami. Jednak w 1999 r. Naukowcy udowodnili, że następuje druga seria przycinania tuż przed okresem dojrzewania, kiedy dziewczęta mają 11 lat, a chłopcy 12.

38. Get 'Em, gdy są młodzi

Odkrycie to prowadzi również do teorii neuronauki "użyj go lub stracź". Oznacza to, że czynności i wzorce myślowe, z których korzystamy najbardziej, są utrzymywane i wzmacniane podczas tego procesu przycinania, podczas gdy ćwiczenia, które wykonujemy, najmniej mają przycinane połączenia nerwowe dla większej skuteczności. Zasadniczo oznacza to, że jeśli chcesz, aby Twoje dziecko było naprawdę dobrym graczem na skrzypcach, lepiej zacznij młodo. Chociaż proces przycinania trwa do około 25 roku życia, z mniejszymi zmianami przez całe nasze życie, rozpoczęcie tych czynności młodych oznacza silniejsze połączenia nerwowe dla tych praktyk jako osoba dorosła.

Dowiedz się czegoś pożytecznego

37. Aresztowany rozwój

Nasze mózgi nie rozwijają się w pełni do wieku 20 lat w przypadku dziewcząt, a nawet do 25 lat w przypadku chłopców. Oznacza to, że nawet podczas liceum, kiedy myślisz, że w końcu stałeś się dorosły - nie masz. Nadal możesz kupić bilet lotto lub dołączyć do armii.

36. Zrzuć to na Mózg

Nastoletnie mózgi opierają się bardziej na układzie limbicznym (emocjonalnej części mózgu) niż na dorosłych, którzy bardziej polegają na racjonalnej korze przedczołowej, co oznacza, że procesy podejmowania decyzji nastolatków mogą być nadmiernie uzależnione od ich pasji. Nastolatkowie są nadmiernie emocjonalni? Nie mówisz.

35. Świnki morskie

W okresie dorastania zaczynamy odkrywać zachowania społeczne i abstrakcyjne myśli, ale nie jesteśmy jeszcze dobrzy w tych rzeczach. W rezultacie nastolatki często używają swoich rodziców jako królików doświadczalnych, aby poznać ich granice, co często prowadzi do konfliktu rodzic-nastolatek. Feinstein radzi, aby podczas tych walk zachować spokój.

34. Poważnie, Do not Nag Me

W badaniu przeprowadzonym w 2015 r. Na uniwersytetach w Pittsburghu, Berkeley i Harvardie monitorowano ostatnio 32 nastolatki i okazało się, że nastoletni mózg faktycznie przestaje słuchać podczas wykładów. Badanie umieściło nastolatków pod skanerem mózgu, podczas gdy nagranie ich matki je odegrało, a badacze obserwowali, jak kluczowe obszary mózgu nastolatka są wyłączane podczas słuchania krytyki. Tak więc nasza mama miała rację: naprawdę ich nie słuchamy.

33. Nie myśl za dużo

Zgodnie z badaniem przeprowadzonym w 2004 r. Przez Annals of New York Academy of Sciences, kiedy nastolatki lepiej sobie radzą abstrakcyjnie, wzrasta ich niepokój społeczny. Jeśli potrafisz myśleć abstrakcyjnie, zaczynasz myśleć o tym, co inni myślą o tobie. Cóż, świetnie.

32. Ryzykowny biznes

W badaniu z 2014 r. Stwierdzono, że mózgi nastolatków są połączone w celu uzyskania nagrody pieniężnej lub innej. Z tego powodu nastolatki są podatne na zachowania ryzykowne, takie jak angażowanie się w nielegalne działania, skakanie w niebezpieczną wodę i wdawanie się w bójki. Kradną też ulubioną, bardzo drogą, szkocką ojca. Tylko ja?

Do prac domowych!?

31. Po prostu powiedz Nie mamie i tacie

Badania pokazują, że nastolatki, które kłócą się i rozmawiają z rodzicami, mogą być w lepszej sytuacji niż ci, którzy tego nie robią. Nastolatkowie z lippedami, którzy otwarcie nie zgadzają się z rodzicami, częściej też mówią "nie", by wywierać presję na rówieśników i często unikają wyżej wymienionych ryzykownych zachowań.

30. Cool Moms

Mimo że nastolatki wchodzą w konflikty z rodzicami, rodzice nadal stanowią integralną część życia nastolatków. Badanie przeprowadzone przez Feinsteina ujawniło, że 84% nastolatków ma wysokie mniemanie o swoich matkach, a 89% wysoko ocenia swoich ojców.

29. Czas na Nap

Tak, tak, nigdy nie chcą iść rano do szkoły. Ale zgadnij co? Nastolatki potrzebują więcej snu niż dorośli: około 9-10 kolejnych godzin na dobę. Chodzi o to, że nastolatki zwykle nie śpią tak długo, ponieważ ich rytmy dobowe zmieniają się, co prowadzi do późnych nocy.

28. Spać w

Oprócz potrzeby snu, mózgi nastolatków są również podłączone do snu później. Nawet pół godziny pomaga: jedno badanie wykazało, że gdy szkoła była opóźniona od 8:00 do 8:30, uczniowie mieli lepsze nastroje, motywację i zapisy obecności.

27. Self-Centered

Istnieją naukowo uzasadnione powody, dla których nastolatki wydają się tak pochłonięte przez siebie: zmiany hormonalne w dorastającym mózgu zwiększają poziom oksytocyny, co wiąże się z poczuciem samoświadomości i poczuciem, że wszyscy cię obserwują. Te uczucia osiągają szczyt, gdy nastolatki mają 15 lat.

26. W dół

Ta samoświadomość prowadzi również do problemów z poczuciem własnej wartości. Na przykład w liceum, 44% dziewcząt i 15% procent chłopców próbuje schudnąć, a 70% dziewcząt w wieku 15-17 lat unika codziennych czynności, takich jak chodzenie do szkoły, ponieważ są one świadome swojego wyglądu.

25. Zwiększenie objętości

Problemy z samooceną chłopców zwykle objawiają się w powiększaniu: ponad 40% chłopców w gimnazjum i gimnazjum w celu zwiększenia masy mięśniowej. 38% chłopców w tym wieku również używa suplementów białkowych, a 6% zgłosiło stosowanie steroidów.

24. Uczucie niebieskiego

Około 20% nastolatków poradzi sobie z depresją, zanim stanie się dorosła.

23. Chciałbym

Najważniejszym pragnieniem nastoletnich dziewcząt nie jest to, że Edward Cullen był prawdziwym wampirem, to dlatego, że ich rodzice porozumiewają się z nimi lepiej.

22. Teen Mom

Około 750 000 nastolatków w Stanach Zjednoczonych każdego roku zajdzie w ciążę; około 82% tych ciąż jest nieplanowanych.

21. Francuski pocałunek

Europejskie nastolatki są jednak bardziej skłonne do stosowania kontroli urodzeń i, gdy używają jej, do bardziej skutecznej kontroli urodzeń; Europejskie ciąże u nastolatek są niższe średnio niż w USA.

20. Urodzony w ten sposób

W latach 2006-2008 3% chłopców i 8% dziewcząt zidentyfikowano jako homoseksualnych lub biseksualnych.

19. Słodki 17

Średnio nastolatki uprawiają seks po raz pierwszy w wieku 17 lat.

18. Straight A's

Dobre wiadomości dla zmartwionych rodziców: Według Amerykańskiego Towarzystwa Psychologicznego, aktywne seksualnie nastolatki w zaangażowanych związkach nie widzą spadku ocen z powodu jakichkolwiek trosk związanych z młodą miłością.

17. Nie utrzymuj tego na co dzień

Jednakże, jeśli nastolatek angażuje się w regularne, przypadkowe podłączanie, takie zachowanie wiąże się z pogorszeniem wydajności szkoły.

16. Chcę być popularny

Skąd biorą się łobuziaki? Cóż, przygotujcie się do zatwierdzenia wszystkich waszych licealnych urazów: popularnych dzieci. Artykuł opublikowany w 2011 r. W American Psychological Review stwierdził, że "im bardziej jesteś w centrum społeczności szkolnej, tym bardziej agresywny jesteś." Cóż, cóż.

15. Można zapobiegać

Większości przypadków zgonów nastolatków (72%) można zapobiec na skutek wypadków samochodowych, niezamierzonych obrażeń, zabójstw i samobójstw.

14. Pushed Around

Badanie z 2010 r. Wykazało, że około 2, 7 miliona studentów padło ofiarą zastraszania w USA, co daje około 282 000 uczniom szkolnym co miesiąc molestowania.

13. Brak bezpiecznej przestrzeni

Większość przypadków nękania ma miejsce w szkole, a 74% ofiar prześladowania mężczyzn i 55% kobiet twierdzi, że dzieje się to podczas godzin szkolnych. Jednak 43% dziewcząt, które padły ofiarą przemocy, twierdzi, że prześladowanie ma miejsce w Internecie.

12. Pomyśl o swojej przyszłości

Nastolatki inwestują w swoją przyszłość, szczególnie nastolatki. Chociaż 26% chłopców oszczędza na to, co przyniesie przyszłość, a 5% chłopców spłaca pieniądze na studia, w porównaniu, 46% dziewcząt oszczędza na przyszłość, a 27% dziewcząt oszczędza na cele pomaturalne. Edukacja. Sięgnij po gwiazdy, nastolatki.

11. Uzależniony

Nastolatkowie spędzają do dziewięciu godzin dziennie na przeglądaniu mediów społecznościowych, mediów informacyjnych i innych treści online. Rodzice uważają jednak, że ich dzieci spędzają w Internecie zaledwie dwie godziny.

10. Kłamca, kłamca

Chociaż 50% rodziców uważa, że ich dziecko jest otwarte na to, co robią w Internecie, 44% nastolatków odwiedza strony internetowe, których rodzice nie chcą, aby surfował, a 23% tych nastolatków kłamie na ten temat.

9. Nieprzyjazne

Może największa niespodzianka online? Nastolatki nie odwiedzają Facebooka z dziewięcioma godzinami surfowania. W badaniu Global Web Index z 2014 r. Odkryto, że 50% nastolatków korzysta z Facebooka mniej niż wcześniej: nastolatki twierdzą, że strona jest nudna i mało prywatna.

8. E-fail

W rzeczywistości nastolatki używają Internetu zupełnie inaczej niż większość dorosłych: wiele z nich nie ma poczty elektronicznej. Przegląd cyfrowy przeprowadzony przez ComScore w 2010 r. Pokazał, że korzystanie z poczty elektronicznej między osobami w wieku 12-17 lat spadło o 59%, a wiele nastolatków korzysta z mediów społecznościowych w celu komunikacji.

7. Bądź własnym modelem ról

Dla nastolatków nie jest to tylko smutek i przykrość: przemoc wśród młodzieży spada z połowy tego, co było 20 lat temu. Niespodzianka! Stare dobre czasy nie były tak dobre.

6. Rodzina nuklearna

Liczba rodzin nastolatków zmniejsza się z wcześniejszych pokoleń: obecnie 45% nastolatków ma tylko jedno rodzeństwo lub nie ma go wcale, a co trzeci nastolatek ma jednego rodzica lub rozwiedzionych lub rozdzielonych rodziców. Przynajmniej te nastolatki nigdy nie będą musiały wiedzieć, jak to jest dzielić sypialnię z rodzeństwem (wciąż z tym zgorzkniałym).

5. Nieletni Picie

41% nastolatków twierdzi, że byli pijani, a średni wiek, w którym spożyli swój pierwszy drink wynosił 14. 99% nastolatków twierdzi, że czasami można pić alkohol.

4. Problem pokoleniowy

Nastolatkowie nie są skłonni do łapania wszelkich wad, które mogą dostać w swoje ręce, jednak: tylko 12% nastolatków pali, a ośmioro na 10 nastolatków chciałoby, aby ich rodzice rzucili palenie.

3. Nie zawsze są w Internecie

Nastolatki lubią i mają czas na! W badaniu przeprowadzonym w Niemczech w 2016 r. 47% nastolatków w wieku 12-13 lat czytało książki codziennie lub kilka razy w tygodniu. Dziękuję, Harry Potterze ! Po prostu nie proś ich o przeczytanie podręcznika matematycznego.

2. Usługa społeczna

Chociaż wygląda to dobrze na wniosku o przyjęcie do college'u, 81% nastolatków twierdzi, że poświęcają swój czas na pomoc innym. Hej, jeśli możesz zabić dwa ptaki jednym kamieniem, idź na to.

1. Ciocia Flo

Ze względu na wpływy żywieniowe i środowiskowe dziewczęta osiągają dojrzałość wcześniej niż kiedyś. Na przykład w 1900 r. Średni wiek wystąpienia menstruacji wynosił 15 lat, ale w latach 90. liczba ta spadła do 12, 5