Jak się mamy i dlaczego nie możemy tego zrobić w dowolnym momencie?

2024 Autor: Sherilyn Boyd | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-16 09:39

Podczas gdy pęcherz początkowo rozciąga się, wypełniając moczowody przenoszące mocz z nerek do pęcherza, wiadomości są wysyłane ze współczulnego układu nerwowego (walki lub części lotniczej autonomicznego układu nerwowego) przez nerw podżołądkowy do mięśni mięśnia wypieracza aby stłumić chęć do kontraktu. W tym momencie nie masz ochoty siusiać, a nawet jeśli chcesz, (chyba że doświadczasz jakiegoś problemu z układem nerkowym) zwykle nie byłbyś w stanie zrobić nic, aby ręcznie wycisnąć pęcherz (naciskając na niego bezpośrednio, za pomocą mięśni brzucha itp.). Jest to spowodowane wewnętrznym zwieraczem cewki moczowej, utrzymującym wszystko szczelnie zamknięte wraz z brakiem ściskania przez wypieracz, oba kontrolowane przez twój autonomiczny układ nerwowy.

Ponieważ mocz w pęcherzu osiąga w przybliżeniu jedną czwartą do połowy pełną, receptory rozciągania w wypieraczu, jak również inne receptory w otworze do cewki moczowej (rurka biegnąca od pęcherza do świata zewnętrznego) do obszaru kręgu rdzenia kręgowego, uruchamiając odruch mikcji, a także pozwalając mózgowi (i tobie) wiedzieć, że nadszedł czas, aby siusiać.

Układ przywspółczulny wszczepia mięśnie wypieracza i sygnalizuje, że teraz zmieniają się między skurczem i relaksacją, w procesie zwanym falą mikcji. Jeśli zdecydujesz się po prostu go trzymać, twój mózg wysyła impulsy w dół rdzenia kręgowego hamując odruch mikcji, szczególnie upewniając się, że zewnętrzny zwieracz cewki ignoruje wtórne działanie odruchu oddawania moczu, który mówi twojemu dobrowolnemu zwieraczowi zewnętrznemu, powinien on iść do przodu i zrelaksować się. i pozwól przepływowi moczu. Te impulsy z mózgu, więc upewnij się, że ten zwieracz pozostaje zaciśnięty, dopóki nie zdecydujesz, że nadszedł czas, aby siusiu.

Jednak im dłużej będziesz go trzymał, tym mniej będzie on skuteczny i im intensywniejsza i częstsza będzie ta fala oddawania moczu, dopóki nie osiągnie poziomu, w którym wypieraczka kurczy się przez długi czas. To jest ten moment, kiedy ty naprawdę, naprawdę muszę iść. Ale jeśli jesteś w podróży, a twój mąż po prostu nie chce się zatrzymać, a ty nie masz pisuarowego pisuaru, możesz ogólnie (dopóki rzeczy nie staną się krytyczne) powiedzieć zewnętrznemu cewkowemu zwieraczowi, że to naprawdę nie jest dobry czas i Świadomie upewnij się, że pozostaje zamknięty. (Chociaż ten system będzie nadal przypominał ci czasami, że twój pęcherz może się tak bardzo rozszerzać.)

Nawiązując do tego, że cały czas poszukujesz odpowiedniego miejsca, twój mózg pracuje z innymi mięśniami, pomagając zapobiec wypadkowi. Wewnętrznie sterowany automatycznie zwieracz otacza szyję pęcherza (gdzie spotyka się z cewką moczową), a dobrowolnie kontrolowane mięśnie dna miednicy tworzą zewnętrzny zwieracz, który podtrzymuje same mięśnie cewki moczowej. Pracując razem, pomogą ci to utrzymać, jeśli jesteś tak bardzo skłonny.

Ponadto, jeśli twój system nerkowy działa prawidłowo, rodzaj zaworu jednokierunkowego w każdym z dwóch punktów połączenia moczowodów i pęcherza zapewnia, że mocz nie jest ściśnięty z powrotem moczowodów do nerek (przez wypieracz i moczowód). mięśnie tworzące punkt kompresji o długości 1-2 cm, ściskając ten odcinek moczowodów w odpowiednim czasie).

Kiedy w końcu jesteś gotowy na uwolnienie się od siebie, jeśli twój wypieracz nie jest już uniesiony, zwykle zwiększasz ciśnienie w pęcherzu poprzez mięśnie brzucha. Wywołuje to odruch niewrażliwy na mikcji, w którym to momencie twój automatycznie kontrolowany zwieracz wewnętrzny jest rozluźniony, podobnie jak dobrowolny zewnętrzny zwieracz cewki moczowej (teraz, gdy wyższe ośrodki twojego mózgu nie mówią mu, aby był ściśnięty), a mięśnie wypieracza dają dobry, długi uścisk. W rezultacie większość zawartości pęcherza jest wyciskana, z typowo około 50 milimetrów pozostałych. Ach, słodka ulga.

Dodatkowe fakty:

• Mocz jest wytwarzany w nerkach (dwa organy wielkości pięści po obu stronach kręgosłupa, tuż pod klatką piersiową). Nerki dorosłe przetwarzają dziennie do 150 l krwi, aby wyprodukować od 1 do 2 litrów moczu. Jak wspomniano, mocz jest kierowany z nerek do pęcherza moczowego poprzez moczowody, które są zasadniczo cienkimi rurkami mięśniowymi.
• Możesz monitorować swoje zdrowie, obserwując kolor swojego siusia. Jeśli jest blada lub przezroczysta na żółto, jesteś dobry w podróży, a jeśli jest ciemnożółty, wystarczy wziąć trochę wody. Jeśli jest w kolorze miodu, jesteś trochę odwodniony, a jeśli jest to kolor syropu klonowego, prawdopodobnie masz problem, który może obejmować poważne odwodnienie, a nawet chorobę wątroby. Różowy pee może wskazywać wszystko, od choroby nerek po problemy z prostatą lub infekcję dróg moczowych, chociaż jeśli jadłeś buraki lub jagody, może to być po prostu tak. Pomarańczowy również niepokoi, ale może to być wszystko, od barwnika spożywczego po stan dróg żółciowych.Niebieski lub zielony mocz zazwyczaj pochodzi z barwnika spożywczego lub leków, ale istnieje rzadki stan genetyczny, który może powodować ten kolor. Jeśli twój mocz jest całkowicie czysty, prawdopodobnie wypijesz dużo wody, aw skrajnym przypadku powinnaś się cofnąć, ponieważ jest możliwe (choć rzadkie) zabicie się przez picie zbyt dużej ilości wody (na różne sposoby może to cię zabić ).
• Na przykład w 2003 r. Lekarze zgłosili śmierć 64-letniej kobiety, która spożywała w ciągu dnia od 30 do 40 szklanek wody, a jednocześnie histerycznie wykrzykuje, że potrzebuje więcej. Ostatecznie umarła we śnie tej nocy. Po przeprowadzeniu autopsji ustalono, że przyczyną zgonu była "hiponatremia w wyniku ostrego zatrucia wodą".