Dlaczego czasami dostajesz guzek z tyłu gardła, kiedy jest smutny i dlaczego płaczemy

2024 Autor: Sherilyn Boyd | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2024-01-16 10:20

Jeśli, tak jak ja, byłeś poddany oglądaniu Notatnik z twoim współmałżonkiem, mogłeś doświadczyć niewygodnego guza w gardle. Gdy próbujesz oddychać ciężko i unikasz płaczu jak małe dziecko, które właśnie oskalpowało jej kolano, możesz zastanawiać się, co powoduje uczucie kostki w twoim gardle? Jeśli o to chodzi, dlaczego płaczemy, gdy jesteśmy smutni?

Guz w gardle ma dość łatwe wytłumaczenie w porównaniu do płaczu, gdy jest emocjonalnie zdenerwowany. Znane jako czucie globusa, uczucie jest wynikiem walki pomiędzy przeciwnymi siłami mięśni połączonymi z twoją głośnią (otwarciem między twoimi strunami głosowymi). Ma tendencję do prezentowania się, gdy jest smutny lub gdy połykasz lub wstrzymujesz oddech, aby uniknąć płaczu.

W ciele są tylko dwa autonomiczne układy nerwowe, współczulny i przywspółczulny - współczulny, będący twoją walką lub lotnym układem nerwowym, a przeciwdziałające przywspółczulne bodźce stymulowane przez odpoczynkowe i relaksujące (twój system nerwowy paszy lub rasy). Kiedy zaczynasz odczuwać zdenerwowanie lub masz stresujące doświadczenie, twoje ciało stymuluje sympatyczny układ nerwowy za pomocą osi HPA. Ta oś obejmuje połączenie między twoim podwzgórzem, przysadką mózgową i twoimi nadnerczami. Uwalni hormony do krwioobiegu, powodując przyspieszone bicie serca, ciśnienie krwi i metabolizm. Wtedy wyczuje, że potrzebuje więcej tlenu, aby utrzymać to doświadczenie. To twój sympatyczny układ nerwowy w pracy, kiedy próbujesz uniknąć załamania się i czujesz, jakbyś połknął piłeczkę golfową.

Twoje ciało reaguje na tę współczującą jazdę, otwierając głośnię przez tylny mięsień kręgosłupa i mięsień tarczycy. Rezultat daje większy otwór dla tlenu, aby wejść do płuc. Kiedy próbujesz połknąć lub wstrzymać oddech, aby uniknąć łkania, zwężają się poprzeczne mięśnie guzowatości, arypiglotyka i tyroepiglotticzne, starając się zamknąć głośnię. Te przeciwstawne siły powodują uczucie gigantycznego guza w gardle.

Na początku łzy są wytwarzane przez gruczoły łzowe w kształcie migdałów, znajdujące się na zewnętrznej części orbity. W zależności od rodzaju bodźca, gruczoły wytworzą trzy różne łzy. Pierwszy rodzaj to podstawowe łzy. Są uwalniane za każdym razem, gdy mrugasz, służąc do smarowania oka i utrzymywania go z dala od kurzu lub wysychania.

Drugi typ to łzy odruchowe. Są uwalniane w odpowiedzi na działanie drażniące, które można wprowadzić podczas krojenia cebuli. (patrz: Dlaczego cebulka robi wodę z oczu?) Te dwa rodzaje łez składają się z tych samych rzeczy - takich jak woda, sól, potas, lipidy i lizozym antybakteryjny.

Łzy emocjonalne to zupełnie inna sprawa. Wydaje się, że nie ma wśród naukowców zgody, co do tego, dlaczego powstają. Ich makijaż zawiera jednak pewne wskazówki dotyczące ich pochodzenia. Na przykład zawierają hormony, takie jak ACTH (hormon adrenokortykotropowy) i prolaktynę, 20-25% więcej grup białkowych i 30 razy więcej manganu niż normalne łzy.

ACTH jest hormonem uwalnianym przez twoją oś HPA, kiedy twój współczulny układ nerwowy jest odpowiedzialny. Prolaktyna jest również podwyższona w odpowiedzi na stres. Od dawna wiadomo, że mangan pomaga regulować twój nastrój, a ci, którzy stale cierpią na depresję, zwykle mają wyższy poziom we krwi. Emocjonalne łzy zawierają również enkefalinę leucyny. Jest to peptyd opioidowy dający takie same efekty zabijania bólu, co morfina.

W tej notatce, pewna postawa, która płacze w odpowiedzi na to, że twój sympatyczny układ nerwowy stymulowany przez emocjonalne wydarzenie ma ewolucyjne korzyści w tym, że jest to sposób, w jaki ludzie mogą zasygnalizować potrzebę pomocy podczas tych trudnych czasów. (Albo zasugeruj empatię dla kogoś takiego, jak w przypadku sympatii do postaci Jamesa Garnera, Noego, kiedy jego dzieci proszą go, aby wrócił do domu, ponieważ jego żona i ich matka, nie rozpoznają go lub wiedzą, że on tam jest. mówi: "Patrzcie, ludzie, to moja ukochana tam, nie opuszczam jej, to jest teraz mój dom, twoja matka jest moim domem …" * pociąga nosem *)

Jeśli to prawda, to obecność ACTH i prolaktyny może to wyjaśnić. Kobiety generalnie mają wyższy poziom prolaktyny w swoich ciałach, więc może to być również powodem, dla którego kobiety płaczą średnio pięć razy częściej niż mężczyźni. Ludzie, którzy cierpią na depresję, zdają się częściej płakać, a także mają wyższy poziom manganu w swoim systemie.

Inni wskazują na korzyści zdrowotne wynikające z aktu jako główny powód, dla którego płaczemy. Po pierwsze, istnieje wyżej wspomniana obecność enkefaliny leucyny, co daje uczucie rozluźniające nastrój, jakim dysponowałby każdy opiat. Po drugie, istnieje wiele badań pokazujących uspokajający wpływ płaczu, prowadząc wielu do twierdzenia, że jest to mimowolny sposób, w jaki nasze ciała mogą się uspokoić po stresującym wydarzeniu.

Teoria ta jest poparta innymi badaniami pokazującymi, że jeśli wyłączysz nerwy, które stymulują sympatyczny układ nerwowy, będziesz płakał więcej. Jeśli uszkodzisz ważne nerwy związane z przywspółczulnym układem nerwowym, będziesz płakał mniej.To doprowadziłoby do wniosku, że to nie stresujące wydarzenie wywołuje płacz, ale potrzeba uspokojenia naszych przodków po stresujące wydarzenie, pomagające upewnić się, że nie umrze z powodu ataku serca od ciągłej walki lub reakcji na lot.

Fakt premiowy:

Istnieje wiele zwierząt, które wyją lub walczą w odpowiedzi na pewien rodzaj cierpienia, ale nie wytwarzają łez. Dzieci nie są wyjątkiem. Niemowlęta nie są w stanie wytworzyć emocjonalnych łez aż do wieku 3-12 tygodni. Mogą jednak tworzyć łzy podstawne i odruchowe. Niemożliwość mówienia lub komunikowania się za pomocą jakiejkolwiek innej metody jest sposobem na przekazanie, że czegoś potrzebują. Rozwinęli 3 rodzaje krzyków - wołanie o złość (proszę, podnieś mnie i przytrzymaj); wołanie o zasygnalizowanie bólu (proszę, nakarm mnie, albo po prostu rzuciłeś mnie na głowę i to boli); i podstawowy płacz. Dowiedz się, co oznacza podstawowy płacz, a będziesz miał szacunek każdego rodzica, który był cały dzień nie śpiący z płaczącym dzieckiem. Zostali nakarmieni, zmienili pieluchę, byli z miłością trzymani i wciąż lamentują jak kot w ogniu!